fbpx

In deze zelfmassage workshop voor vrouwen leren we diep ontspannen aanwezig te zijn in ons bekkengebied. We ontdekken onze botstructuur en maken het weefsel errond op een zachte manier los, dit geeft ruimte en stroming.

Heb je zin om:

  • via aanraking de switch van denken naar voelen te ervaren,
  • zonder verwachtingen bij jezelf te zijn,
  • thuis te komen in je vrouwelijkheid?

Heel welkom in deze workshop, die op een warme en vertrouwde manier gegeven wordt door Miriam Terheggen (Sat Siri Kaur).

Ik ben Kundalini yoga docente sinds 2004, moeder van twee kinderen en psychologe. Naast yoga hou ik van allerlei vormen van lichaamswerk, dans en massage.

Praktisch:

  • zorg voor een zachte ondergrond zoals yogamat en schapenvacht,
  • neem een grote handdoek mee om op, en een dekentje om onder te masseren,
  • korte nagels en een fris lijf zijn fijn,
  • we masseren uitwendig, liefst op de blote huid.